≫ドーム型サウナ-施術の流れ-
汗の出やすいコツ
１. 入る前に必ずお水を１杯飲む（脱水症状を防ぐ）
２. お入りになる前に、あごの下（のどの両側）を軽くもんで甲状腺を刺激すると、
新陳代謝が活発になり、老廃物や毒素を排出する汗を更によくかくことが出来ます。
３. 上部が１度低く下部を１度高くする。
そうすることによって足から体にかけて循環がよくなります。
４. 汗が出だし垂れて落ちてくるまでになったら多少温度を下げても
後は自然と流れてきます。
５. お疲れ様でした！サッパリしたらお水を飲んでください。
