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冬なのに暖かい日が・・・ - 自然治癒力整体院 樂樂庵

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冬なのに暖かい日が・・・

2014年02月01日

冬なのに暖かい日が続いていますね

こういった日が続くと体に悪いって知っていましたか?
朝寒くて昼は温かいと
自律神経が乱れます

自律神経が乱れると免疫が低下しますので
カゼ引きが増えるという事になります

天気も温度も不安定だと
体も精神も不安定になります

ぜひ負けないように体に栄養
体に休養を十分にとりましょう。



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