骨盤矯正について
骨盤矯正が必要かどうか、身体をチェックする時間は大切です
- 産後の骨盤のゆがみに悩んでいる
- 出産してから太りやすくなった
- 腰痛がひどいので骨盤がどれくらいゆがんでいるか気になる
- 姿勢の悪さが気になっている
- 骨盤のゆがみを改善すると身長が伸びると聞いたので試したい
股関節あたりの骨の集合体を骨盤といいます。なかなか気づきにくいですが、骨盤は頻繁にゆがんだり元に戻ったりを繰り返しています。特に妊娠から出産までの流れでは骨盤が変形しやすいので、産後に骨盤がゆがんだままの女性はとても多いです。骨盤は身体の基盤ともいえる部位なので、ゆがみが発生するとあらゆる怪我の原因になります。
骨盤がゆがんでいると、筋肉がつきにくい状態になってしまいます。筋力の低下につながるので、ダイエットの天敵ともいえるのが骨盤のゆがみなのです。適切に身体を動かすためには、身体のスイッチを押すように、骨盤を元の状態へと戻してあげないといけません。
骨盤と姿勢の関係も密接にあります。骨盤の安定があることで背筋がしっかり伸びて、姿勢の良さにつながります。逆に骨盤がズレて不安定だと、猫背や反り腰になりやすいため、姿勢が悪くなって良い印象を与えません。通常よりも丸みを帯びているようで、自信がなさそうに見えてしまいます。
骨盤矯正は習志野の自然治癒力整体院樂樂庵にお任せください
骨盤の状態をチェックしたい方、または矯正をしてもらいたい方は自然治癒力整体院樂樂庵にお越しください。「違和感があるだけで骨盤の不調かどうかは不透明だ」という方でも大歓迎です。違和感の原因、急激な体型変化の原因を突き止め、来院時よりも良い状態を作っていきます。
院名にもあるように、当院では人間が本来持っている回復能力を最大限に発揮できるお手伝いをします。施術の時間だけで改善させるというよりは、施術当日から徐々に良くなっていくイメージです。身体にほんのちょっとした調整をすることで、本来の状態へと戻していきます。あくまで調整なので、とてもソフトな手技で、力を抜いた状態で受けていただけます。
短期間で改善させたい方は、当院への通院と並行して生活習慣を見直しましょう。カウンセリングの時間を取りますので、お客様に合わせたアドバイスをこちらからいたします。それは生活習慣の改善案だけでなく、ストレッチやトレーニング方法まで多岐にわたります。病院や回転率重視の整体院とは違い、比較的じっくりお話する時間があるのは当院の長所です。
骨盤がゆがむ原因について
骨盤がゆがむ原因については、妊娠時における身体の変化や姿勢の悪さなど、挙げればキリがありません。昨今は誰もがスマホやパソコンを使用している背景もあり、姿勢を悪くする罠は日常のどこにでも潜んでいます。つまり、骨盤がゆがんでいる、姿勢が悪い、といっても「これが原因」と一つに特定することはとても難しいのです。
ここは発想を変え、骨盤がゆがむ前兆として何が起こっているのかを考えていきましょう。骨盤（骨格）のゆがみは周辺の筋肉が硬化していることを意味します。筋肉を硬くさせているのは何かというと、自律神経の不調なのです。自律神経とは交感神経と副交感神経から成る神経のことで、私たちの健康に大きな影響を与えています。
それでは自律神経の機能低下は何が原因なのでしょうか。そのヒントは脳にあります。疲労が溜まると、脳の中の体液が詰まり、悪循環になった頭は膨張します。そして脳の機能は低下し、連動して自律神経の機能も低下するという流れです。
心身の健康を実現するために、骨盤矯正はその大きな一歩です
一般的な整骨院やマッサージ店では、骨格矯正をしたり身体のゆがみを改善させたりするかもしれませんが、自然治癒力整体院樂樂庵は違います。骨盤矯正は脳内の水分を循環させ、自律神経のバランスを良くする。それが骨盤を良い状態へと戻す方法です。大掛かりな施術をイメージされるかもしれませんが、当院では驚くほどソフトな負荷で骨盤矯正をしていきますので、ご安心ください。
骨盤を矯正するのに頭を施術するので、初めてのお客様は戸惑われますが、まずは効果を実感してみてください。骨盤矯正だからといって、骨盤周辺にはたらきかける必要はないのです。なぜなら自律神経は全身の健康を司っている神経だからです。自律神経のバランスが元に戻れば、骨盤以外にも不調だった症状の改善も見込めます。その効果は身体だけにとどまらず、精神的な面でも好転するでしょう。
骨盤矯正ができた方からは「便秘の悩みが改善し身体がスリムになった」「腰痛がなくなった」などの声は多くいただきます。出産したての方からは「気兼ねなく赤ちゃんを抱っこできるようになった」と、子育てをする女性にも人気です。骨盤という、複雑で良くわからない場所だからこそ当院にお任せください。通院するごとに着実に良くなっていく実感が得られるはずです。これからの人生をもっと有意義なものにするため、ここは一度立ち止まって身体の見直しをおすすめします。
