千葉県　ぎっくり腰 治し方について！　船橋市内習志野駅徒歩１分

千葉県船橋市整体院　西中諭です
当院のサイトへようこそおいで
下さいました。
本日は,ぎっくり腰 治し方について！
についてお話ししていきたいと思います
ぎっくり腰でお悩みのあなた！
もしかしたら、今現在
ぎっくり腰で動けなくなっている方も
恐らく読んでいる事でしょう
では、本人が出来る事とは？
絶対に温めてはいけません
痛みというのは基本的に
炎症性ですから
痛みの強い方が
温めてしまっては
余計に炎症が強くなって
痛みが増します
ですから、必ず
冷やして下さい
ただし、冷やし過ぎは
良くありませんので
程度を考えて行って下さい
次にどんな姿勢がいいのか？
これは、よく向きになって
足を曲げて丸まっている
ような姿勢が良いです
姿勢を横向きにするだけでも
腰への負担が減って
痛みが和らぎます
良く冷やして
休養を十分にとる
以　上の２点をしっかりと
行って下さい
もし、これでも
痛みが続くようでしたら
専門家にみてもらった
方が良いでしょう
痛みが長引く可能性が
高いです
当院に院長は千葉県で
唯一の肩こり腰痛に効く
ゴッドハンドに選ばれております
この様に実績のある
まともな整体院へ
お越し下されば
一日でも早い回復が
きっとできるでしょう
ここまで読んで頂き誠に
ありがとうございます。
もし、あなたが気になった事や
お悩みなどがございましたら
当サイトにてお問い合わせ頂ければ
３営業日以内に
ご返信したいと思います。
もし３営業日たっても返信が
無い場合はお手数かけますが
お電話頂ければと思います。
一日でも早く元気を回復出来るよう
当院は応援しています。
船橋市の整体「自然治癒力整体院　楽楽庵」
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TEL：０４７－４６１－２７２８
営業時間：AM８：３０～PM８：００
定休日：毎週日と月＆祝日
住所：千葉県船橋市薬園台５－３３－２－M＆Mビル１F
HP：https://www.yakuendaiseitai.com/

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