ぎっくり腰の改善について

ぎっくり腰が怖くて思い切り動けない

• 朝、起き上がろうとしたらぎっくり腰になった
• 重いものを持ったらぎっくり腰になった
• 毎年のようにぎっくり腰を繰り返している
• 仕事や家事ができないほど腰が痛い
• ぎっくり腰が悪化してヘルニアになった

改善したと思ったら、ふとした拍子にまたやってくるぎっくり腰に悩まされていませんか。ぎっくり腰は重いものを持った時や体勢を変えた時などに発症するイメージがあるかと思います。しかし、それらの行動自体は実は原因でなく、負荷がかかった時に腰痛が発症しやすい身体になってしまっていることが問題です。

ぎっくり腰は、繰り返しやすいという特徴があります。何度も発症するうちに悪化するとただのぎっくり腰でなく、ヘルニアにまでなるリスクがあります。安静にしていれば良いというものでもありませんし、思い切り動けないというだけでも相当なストレスです

コルセットを使用して腰の状態を安定させ、再発予防を考える方もいるでしょう。たしかにそういったアイテムは心強いですが、つけているだけで腰の悩みが根本的に改善されるわけではありません。また、ずっと装着していると筋力低下につながるので、長期的な使用はおすすめできません。薬も健康器具も、頼らない方がいいに決まっています。ぎっくり腰とうまく付き合っていく選択をするのでなく、ぎっくり腰になりにくい身体作りが先決です。

ぎっくり腰の改善は習志野の自然治癒力整体院樂樂庵にお任せください

ぎっくり腰になりにくい身体を作り、全力で動ける身体に戻りたい方は習志野の自然治癒力整体院樂樂庵にお越しください。当院ではぎっくり腰が頻発している原因を探り、その上で根本改善を目指します。徐々に腰の負担は緩和され、運動やできなかった動作などができるようになり、穏やかな日常が戻るでしょう。

痛みの原因は身体の歪み、こんな言葉を他の整体院で言われたことはありませんか。確かに間違いではありませんが、ゆがみだけが原因でぎっくり腰になるわけではありません。人間の身体には骨があり、神経が通っていて、血が流れています。痛みが出る要素は姿勢以外にもたくさんあるのです。当院ではお客様の姿勢や筋肉だけでなく、幅広い視点から身体の状態をチェックしていきます。

当院は2003年に開業して以来、たくさんのお客様にお越しいただきました。最近ではメディアに取り上げていただく機会が増え、スポーツ選手や漫画家さんにもご利用いただいています。ぜひご予約の上お越しください。

ぎっくり腰の原因について

ぎっくり腰の原因は筋肉や骨の歪みではないと当院は考えます。ぎっくり腰の原因はズバリ自律神経の機能低下です。身体が疲弊すると脳内の体液が詰まり、頭の中に余分な水分が溜まります。その水分は脳に圧力をかけ、自律神経の機能を低下させるのです。

自律神経とは交感神経と副交感神経から成る神経のことです。自律神経が脳と身体を司っているといっても過言ではなく、重要な役割を果たしています。機能低下した身体は老化を加速させ、ぎっくり腰の大きな原因になります。

交感神経は日中の動きを支えてくれる神経で、副交感神経は眠っている間にはたらいてくれる神経です。相互はバランスを取って私たちの健康を支えていますが、乱れると副交感神経のはたらきが悪くなります。副交感神経は回復系の神経なので、スムーズな血流を促進しています。正常にはたらかなくなると、血流が悪くなり、腰に痛みが出るのです。

ぎっくり腰を根本改善し心も身体も健康になりましょう

ぎっくり腰が続くと人は強いストレスを感じます。ストレスは自律神経にとっても悪なので、慢性的なぎっくり腰は悪循環を作ってしまうのです。同じ症状を繰り返さないためには、根本改善するしかありません。そこで自然治癒力整体院樂樂庵の出番です。

一般的な整骨院やマッサージ院とは別物だとお考えください。当院の施術は腰だけに着目するのでなく、身体全体を幅広く手技で施術し、改善を目指していきます。ぎっくり腰を改善する上では、脳内の血流促進をメインに施術を進めます。手のひら全体を使ったソフトな整体になるので、緊張する必要はありません。慣れた方は施術中に眠りに落ちてしまいます。

施術後は体液の循環が良くなり、フワフワした状態になるので、初めてのお客様は特に驚かれます。頭の中に溜まっていた水分が取れ、膨張が軽減されるため頭がすっきりするような感覚も味わえるでしょう。一回の施術では完全に改善しませんが、繰り返し受けていただく中で確実に腰の状態は良くなっていきます。腰の不安をなくし、今までやりたかったことにぜひ取り組んでみてください。