肩こりや腰痛を治すには温めてはいけない理由とは?
千葉県船橋市整体院 西中諭です
本日は肩こりや腰痛を治すには温めてはいけない理由とは?
についてお話ししていきたいと思います
一般的には慢性的な症状は温めた方が良い…
という言われをしています
半身浴が良いですよ
温湿布が良いですよ
岩盤浴が良いですよ
温泉が良いですよ
なんて会話をどなたでも聞いた事が
一度はあると思うんです
けど…周りを見渡して下さい
お風呂大好きな日本人ですが
腰痛や肩こり治っていますか?
治っていないですよね
9割以上の方がお風呂に使って
体を温めていると思うんですが
腰痛や肩こり酷いまんまですよね
皆さん気づいたと思いますが…
温めるのが良いという説は間違っています
実は体って熱にとても弱いんですね
とても体力が消耗するんです
温めた方が良いと思っている人は
ぜひ、温めるのをやめてみて下さい
自分で治す力は持っていますので
それを発揮するには
へたに温めないという事です。
ほおっておいた方が一番早く良くなります。
という事で今回は
肩こりや腰痛を治すには温めてはいけない理由とは?
についてお話しました
もし他に知りたい情報などが がありました
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ぜひご相談下さい
千葉県船橋市にある整体院 西中諭