腹筋ワンダーコアと腰痛について！

千葉県船橋市整体院　
西中諭です
当院のサイトへ
ようこそおいで
下さいました。
本日は,腹筋ワンダーコアと腰痛について！
についてお話し
していきたいと思います。
今話題の腹筋ワンダーコア
確かに楽にお腹の出っ張りを
改善してくれそうです
こんな私も興味シンシンなのですが
昨日来たお客さんから
以下のお話を頂きました
「この機会は腰をのけぞらせて
その勢いで体を起こすんだよね
だから腰がそれない私は
腰が痛かった・・・」
というお話を頂きました。
なるほど、それは体に良くないですね
体というのは、当たり前ですが
老化してきます
老化してくると体は猫背になります
猫背になった体を後ろに
反らせたら一体どうなるでしょうか？
体壊します！
腰痛がある方は十分に
注意しないと、反った瞬間に
ぎくっとなる可能性があります
腰痛や、最近猫背になってきた
なんて方は正直お勧め致しません。
年齢が若くて、腰痛が無い方は
構わないとおもいますが・・・
こういった健康器具は
色々と評判を聞いてから
購入を検討されるのが
よろしいかと思います。
ここまで読んで頂き誠に
ありがとうございます。
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