千葉県船橋市整体院 
西中諭です
当院のサイトへ
ようこそおいで
下さいました。
本日は,最近ドライフルーツにはまってます。
についてお話し
していきたいと思います
甘い物が大好きなのですが
最近、健康志向に…
今だけかもしれませんが
やってみました。
納豆を1日2回食べて
※ただたんに美味しいからです
お菓子や、和菓子を辞めて
ドライフルーツを
食べるようにしました
まっお菓子よりは体に良さそう
という安易な考えですが(笑)
マンゴー、バナナチップ、ミックスナッツなどなど
うん、うまい!どれも
自然の味で好感がもてます
これから一体どんな変化が体に起こるのか
少し楽しみです
ここまで読んで頂き誠に
ありがとうございます。
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