船橋市、腰痛とストレッチについて

船橋市、腰痛とストレッチについて
千葉県船橋市整体院　西中諭です
今回は船橋市、腰痛とストレッチについて
お話していきたいと思います
ストレッチというと
やはり皆さん体にイイ
という発想はお持ちだと思います
小さいころから…
体は柔らかい方が良いなんて話は
どこでも聞くと思うんです
実際に自分もお客様に対して
腰痛にはストレッチが良いですよ～
なんてお話をしていた時期があります
ただし、裏ではこんなお話もあります
ストレッチをすると余計に腰痛が酷くなるんですけど
ストレッチしても腰痛があって
伸びないんですが、それでもストレッチした方が
良いんでしょうか？
というお話もよくある話ですね
では当院の
考え方を言いますと
腰痛が酷い方はストレッチはしない方が良い
にいきついてます
固い筋肉を伸ばしてストレッチしても
正直柔らかくやるなんてことは
正直起こりません
なぜ断言できるのでしょうか
それは、お客様が教えてくれたからです
数多くのお客様をみてきましたが
腰痛にストレッチをして
改善した例は、まず無いに等しいからです
あったというお客様は
もともと、たいした腰痛持ちではないからです
ですから腰痛にストレッチは
ゼロとは言いませんが
無いに等しいというのが
当院の考え方になります
やはり腰痛をしっかり治すには
治せる所に行くのが一番の近道になります。
という事で今回は
船橋市、腰痛とストレッチについて
についてお話しました
もし他に知りたい情報などが がありました
場合には常時、お問い合わせいただければ
3営業日以内にお答えします。
体調に不安のある方や
良い整体院をお探しの方は
ぜひご相談下さい
千葉県船橋市にある整体院　西中諭

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